[欧巴]
“好，从今天开始你们每天早上七天开始，九点钟徒步达到西山之上。”萧铁柱忽然道：“锻炼你们的体力！”
“是！”马超，苗小健等人道。
不过说话的气势却弱了很多。
三十公里就是三十千米，很远的距离。
三个小时的时间达到？对一个人来说是一个艰难的挑战，更何况要用两个小时的时间。
“没有信心吗？”萧铁柱暴喝道：“你们不是普通人，而是经历秘密药水淬炼过的。”
“有！”
苗小健，马超等人齐声喝道。
“很好，这只是开始而已。”萧铁柱淡淡的道：“九点钟达到西山之上，修炼大日决，晚上五点回去。”
“是！”众人齐声喝道。
“马超现在药水熬制多少了？”萧铁柱疑问道。
“启禀帮主，今天熬制了三十六缸赤色的药水。”马超恭声回答道�
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